przez pominoanna » 2 sie 2017, o 19:21
zatroszcz się o swoją cerę
Musisz nawilżyć i odżywić swoją cerę, najelpiej od wewnątrz, przyjmując wspomniane w zasadzie pierwszej preparaty witaminowe i nawilżające. W okresie zimowym należy też pić dużo wody mineralnej. Wszelkiego rodzaju preparaty stosowane zewnętrznie, jak balsamy czy oliwki do ciała nawilżają twoją skórę, ale efekt nie jest zbyt długotrwały. W tym przypadku chodzi głównie o ochronę skóry przed promieniowaniem UVA/UVB, dzięki czemu preparaty te zapobiegają starzeniu się skóry. Ważnym elementem dbania o dopowiednie nawilżenie skóry, bardzo często pomijanym, jest też nawilżanie pomieszczeń, w których śpisz.