Jak dbacie o dobry wygląd?

Rozmowy o wszystkim co nie związane z klubem

Powrót do Off-topic

Postprzez alan392 » 14 lut 2019, o 11:22

Moim asem w rękawie jest aktywność fizyczna. Każdego dnia minimum godzina ćwiczeń. Każdego dnia trzeba coś innego robić, coś innego ćwiczyć. Siłownia, basen, cross fit, tenis, a nawet golf.
alan392
na luzie
na luzie
 
Posty: 1
Dołączył(a): 14 lut 2019, o 11:12
Model: v50
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: Gdańsk

Postprzez WitorB » 14 lut 2019, o 14:34

Żywię się w miarę racjonalnie i przynajmniej 2 razy w tygodniu staram się wygospodarować 45 min na ćwiczenia.
WitorB
na luzie
na luzie
 
Posty: 1
Dołączył(a): 14 lut 2019, o 14:33
Model: S40
Silnik: 1.9
Rok produkcji: 2004
Lokalizacja: Tychy

Postprzez pchelka » 17 lut 2019, o 10:57

Ważne jest też to, jakich kosmetyków używamy na co dzień. Ja wybieram produkty naturalne bo lubię dbać o swój wygląd i samopoczucie. Dobrą opcją jest na przykład taki olejek rozmarynowy: https://ecoandwell.pl/pl/products/mokosh-olejek-rozmarynowy-10-ml-15692.html. Ma wiele właściwości leczniczych, warto poczytać.
pchelka
5 bieg
5 bieg
 
Posty: 1068
Dołączył(a): 24 mar 2016, o 15:35
Model: c30
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: lublin

Postprzez volvi7 » 22 lut 2019, o 21:51

Do specjalistow czasami musimy sie udac i wlasnie mamy mozliwosc tak sobie poprawiac zdrowie. U okulisty tez wlasnie trzeba byc jak chcemy miec okulary lub soczewki. Takie soczewki air optix https://www.twojesoczewki.com/soczewki- ... zewek.html zachwala wiele osob. Moze takie sobie kupic? Macie?
volvi7
3 bieg
3 bieg
 
Posty: 245
Dołączył(a): 19 lut 2018, o 19:55
Model: V50
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: Łódź

Postprzez RyszardWa » 26 lut 2019, o 12:05

Ja tam chodzę na siłownię i współpracuję z trenerem personalnym. Trenuję tutaj https://reshape.pl/zdrowo-na-co-dzien, bo ich oferta jest bardzo dobra.
RyszardWa
2 bieg
2 bieg
 
Posty: 85
Dołączył(a): 1 wrz 2018, o 18:10
Model: V40
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: Katowice

Postprzez MichalSka » 26 lut 2019, o 12:37

Ja staram się regularnie chodzić na siłownię :)
MichalSka
na luzie
na luzie
 
Posty: 4
Dołączył(a): 26 lut 2019, o 12:35
Model: v50
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: Zabrze

Postprzez volvi7 » 2 mar 2019, o 20:51

Dla mnie ważne jest właśnie dobre nawilżenie skóry. Raczej mam taką skłonną do przesuszenia, więc po każdej kąpieli muszę się smarować kremem witaminowym HB. Delikatny i nie za tłusty krem mi pasuje. To podstawa, by pielęgnować skórę na co dzień.
volvi7
3 bieg
3 bieg
 
Posty: 245
Dołączył(a): 19 lut 2018, o 19:55
Model: V50
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: Łódź

Postprzez Mentos99 » 3 mar 2019, o 14:53

Chodzę na siłownię, jem regularnie i myję się :D To byłoby na tyle :D
Mentos99
na luzie
na luzie
 
Posty: 1
Dołączył(a): 3 mar 2019, o 14:48
Model: V50
Silnik: 1.7
Rok produkcji: 2004
Lokalizacja: Ropczyce

Postprzez Krystian443 » 12 mar 2019, o 09:52

Ja o swój wygląd dbam bardzo dobrze.Moim zdaniem wyglądam bardzo dobrze i każdy pewnie by to tak samo ocenił.
Krystian443
na luzie
na luzie
 
Posty: 3
Dołączył(a): 12 mar 2019, o 09:51
Model: er3
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: warszawa

Postprzez pchelka » 13 mar 2019, o 10:05

Dobre kosmetyki też są bardzo ważne. Szczególnie istotną kwestią są kosmetyki do pielęgnacji. Dlatego warto zaopatrzyć się w kosmetyki naturalne, na przykład od Botame: https://www.doz.pl/apteka/k3378-Botame?c_a=1. To ostatnio jedna z moich ulubionych marek.
pchelka
5 bieg
5 bieg
 
Posty: 1068
Dołączył(a): 24 mar 2016, o 15:35
Model: c30
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: lublin

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Off-topic

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 0 gości