Ja jestem zdania by nie stosować żadnej farmakologii. Polecam zioła np. ostropest plamisty mielony na poprawę trawienia i inne dolegliwości jak np. usuwanie toksyn z organizmu. Poczytajcie. A poza tym jeżeli chodzi o zdrowe odżywianie to jeść jak najwięcej warzyw i owoców
Aby zdrowo się odżywiać i nie zaniedbać organizmu warto jest się udać do dietetyka. Taki specjalista z pewnością doradzi nam dokładnie co jeść i w jakich proporcjach.
jedz zdrowe ekologiczne rzeczy, nie smazone tylko gotowane i na parze, nie jest fast foodow i slodyczy, warto tez brac blonnik http://vitispharma.pl/aktualnosci-szcze ... organizmie no i wiadomo cwiczyc.. dzieki temu organizm bedzie mial dostarczone odpowiednie wartosci odzywcze i ruch
Warto zadbać o zdrowe odżywianie a w szczególności warto kupować zdrową żywność. Jak dla mnie ciekawe oferty pod względem żywności bezglutenowej znajdują się na stronie http://staropolskagaleriasmaku.pl/zywno ... 423,0.html lub w ich dwóch sklepach w Lublinie też można znaleźć... Mają tam mnóstwo zdrowych produktów, które są wysokiej jakości i przede wszystkim niedrogie. Jak dla mnie jest to świetna oferta.