Ja od pewnego czasu stosuję dietę z Fabryki Siły, wcześniej byłam na bebio. Fajne jest to, że dieta jest dobrana bezpośrednio pod nas na podstawie pomiarów i celów treningowych. Wcześniej myślałam, że to dieta tylko dla facetów ale mąż mnie namówił i jednak taka nie jest. Ciekawe kolorowe posiłki, a nie jałowy kurczak. Nie chodzę głodna i chudnę
Więcej o mojej opini i reakcji na tą dietę przeczytacie na moim blogu -
https://twojafitmotywacja.blogspot.com/ ... i-siy.html