Jakie uprawiacie sporty na co dzień

Odpowiedz


To pytanie służy do uniemożliwienia automatycznego wysyłania formularza przez boty spamujące.
Uśmieszki
:D :) ;) :( :o :shock: :? 8-) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: :geek: :ugeek:
BBCode jest włączony
[img] jest włączony
[flash] jest wyłączony
[url] jest włączony
Uśmieszki są włączone
Przegląd wątku
   

Rozszerz widok Przegląd wątku: Jakie uprawiacie sporty na co dzień

Re: Jakie uprawiacie sporty na co dzień

Post przez damazpsem » 14 mar 2024, o 12:51

Ja tenis od 2 lat trenuję pod okiem https://wroclaw-trener-tenisa.pl/ i jestem bardzo zadowolona. Dzięki aktywności fizycznej oraz zdrowej diecie udało mi sie zrzucić parę kg polecam

Re: Jakie uprawiacie sporty na co dzień

Post przez Kamil1998 » 12 mar 2024, o 14:07

Wiosna-jesień bieganie, a zimą uwielbiam jazdę na nartach :)

Re: Jakie uprawiacie sporty na co dzień

Post przez walnut » 24 lut 2024, o 08:12

audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.ru
geartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ru
hangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.ru
journallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ruknowledgestate.ru
kondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.rulanduseratio.ru
languagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.rulayabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.rumailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.runegativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ruoffsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.ru
papercoating.ruparaconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ruquenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.rurattlesnakemaster.rureachthroughregion.rureadingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.ru
rectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ruregeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ruscrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.rusemifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.ru
stungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.rutappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.rutuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru

Re: Jakie uprawiacie sporty na co dzień

Post przez tobias32 » 16 gru 2023, o 20:59

Do pracy można wybrać przejażdżkę rowerem. Jest to forma aktywności, szczególnie na dłuższej trasie. Do miasta można wybrać np. rower retro

Re: Jakie uprawiacie sporty na co dzień

Post przez szpak » 17 lis 2023, o 13:50

Ja zamierzam zacząć biegać, bo w ostatnim czasie bardzo się zasiedziałem i pojawiło się sporo nadprogramowych kilogramów. Koleżanka podesłałą mi namiar na poradnik: https://biegnijzpasja.pl/zdrowie/ftfg/b ... ngowy.html z którego wiele rzeczy się dowiedziałem. Mam nadzieję, ze regularne treningi przyniosą zamierzane efekty.

Re: Jakie uprawiacie sporty na co dzień

Post przez nadine » 4 lis 2023, o 12:48

Jeśli dzieciaki są już w odpowiednim wieku, to też na pewno chętnie zabierzecie je ze sobą na narty. Trzeba się tutaj tylko skupić na tym, aby wybrać te właściwe. Myślę, że fajne wskazówki w tym temacie można znaleźć na stronie https://stalowemiasto.pl/artykuly/artyk ... z&id=57067 .

Re: Jakie uprawiacie sporty na co dzień

Post przez barto45 » 12 paź 2023, o 13:43

Jazda na rowerze to coś wspaniałego, uwielbiam spędzać na nim wolny czas, szczególnie kiedy przygotowuje się do maratonu w moim mieście, Dodatkowo dzięki jeździe na rowerze mogę prowadzić zdrowy tryb życia

Re: Jakie uprawiacie sporty na co dzień

Post przez nikitta » 1 paź 2023, o 07:43

Widzę, że jest sporo narciarzy na forum, pewnie wiele osób się cieszy, że już niedługo startuje sezon w Polsce. Jeśli jeździcie na narty lub snowboard regularnie, to moim zdaniem warto się dodatkowo ubezpieczyć. O wypadek na stoku jest niestety łatwo, a potem leczenie kontuzji czy urazu może się ciągnąć miesiącami. Ubezpieczenie pozwala cieszyć się sportem bez stresu. Teraz można znaleźć specjalne oferty dla narciarzy i snowboardzistów, przykładem mogą być https://tueuropa.pl/ubezpieczenia-turys ... wboard.htm

Re: Jakie uprawiacie sporty na co dzień

Post przez krzysiekj » 30 wrz 2023, o 05:00

Ja gram w squash'a u nas są miejsca gdzie można pograć, wiadomo w mniejszych miastach tego nie ma, a poza tym rower, basen itp. rozrywki.
___________________________________
https://siatki.info/siatki-na-kort-do-s ... teryzowac/

Re: Jakie uprawiacie sporty na co dzień

Post przez alok565 » 17 sie 2023, o 11:02

W jaki sposób Wy dbacie o swoje zdrowie i dlaczego? Jakiś czas temu postanowiłem zadbać o moje zdrowie, dlatego skorzystałem z oferty polecanego mi sklepu internetowego Colex - https://rowery-colex.pl/101-haki-do-wieszania-rowerow , gdzie zakupiłem nowy rower do codziennej jazdy.

Góra