Relaks po stresującej pracy

Rozmowy o wszystkim co nie związane z klubem

Powrót do Off-topic

Postprzez jony26 » 1 lis 2018, o 14:53

Znalazłem ostatnio genialną strone, https://www.rowerzysta-podroznik.pl/pod ... we-oferta/ , która powinna zainteresowac kazdego, kto uwielbia długie podroze na rowerze. Uwazam, ze po ciezkim tygodniu pracy, weekend na rowerze na pewno poprawi samopoczucie. Z pewnoscia bedzie to mile spedzony czas.
jony26
5 bieg
5 bieg
 
Posty: 825
Dołączył(a): 22 sie 2017, o 09:42
Model: fx50
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: warszawa

Postprzez Maksym43 » 1 lis 2018, o 22:35

Mi poradzić sobie ze stresem pomaga siłownia i dobry białkowy koktajl zaraz po :D
Maksym43
1 bieg
1 bieg
 
Posty: 19
Dołączył(a): 10 wrz 2018, o 12:38
Model: fx45
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: warszawa

Postprzez chodakowska9 » 2 lis 2018, o 13:14

Spacer. Uwielbiam chodzić, organizować sobie długie spacery. Pracuję bardzo długo bo po naście godzin dziennie. Czasami mam ochotę wieczorem wrócić do domu piechotą i idę przed siebie jakieś dwie godziny piechotą. To na prawdę odpręża.
chodakowska9
na luzie
na luzie
 
Posty: 1
Dołączył(a): 2 lis 2018, o 13:07
Model: v50
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: Katowice

Postprzez pchelka » 25 lis 2018, o 10:22

Ja muszę odreagować wszystkie stresy. A na to najlepszy jest taniec. Bardzo lubię zumbę, ponieważ wtedy nie tylko pozbywam się negatywnej energii ale również moje ciało nabiera pięknych kształtów. Widziałam dla innych ofertę Energym http://www.energym.com.pl/index.php?a=enerlife&b=176&c=&d=/ , która wydaje się być bardzo dobra. Jest to dobry trening, który spala kalorie do dwóch dni po treningu.
pchelka
5 bieg
5 bieg
 
Posty: 1069
Dołączył(a): 24 mar 2016, o 15:35
Model: c30
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: lublin

Postprzez alok565 » 4 gru 2018, o 19:01

Od niedawna zacząłem interesować się wędkarstwem, jak mój brat. Polecił mi ostatnio zestaw sygnalizatorów z centralką , poniewaz uważa, że mają oni bardzo dobrą ofertę sprzętu wędkarskiego w naprawde dobrej cenie. Na pewno skorzystam z ich oferty, co myliscie ?
alok565
5 bieg
5 bieg
 
Posty: 763
Dołączył(a): 24 lis 2017, o 07:59
Model: afda
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: wawa

Postprzez Kwiatkowsky » 8 sty 2019, o 23:17

Wolne chwile spędzam na długich wycieczkach rowerowych. Długie wycieczki wymagają zaopatrzenia a te przewozimy w sakwach. Wszystko na ten temat wyjaśniono w tym artykule https://portal.bikeworld.pl/artykul/porady/przeglad_rynku/17020/jakie_sakwy_na_rower Artykuł pomoże dobrać odpowiedni model.
Kwiatkowsky
5 bieg
5 bieg
 
Posty: 591
Dołączył(a): 11 paź 2016, o 18:39
Model: C30
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: Straszyn

Postprzez czerkawski45 » 9 sty 2019, o 14:50

Dla mnie relaksem po ciężkim dniu jest po prostu sen. Sen to najlepsze co może pomóc.
czerkawski45
na luzie
na luzie
 
Posty: 2
Dołączył(a): 9 sty 2019, o 14:48
Model: v50
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: Kalisz

Postprzez kopernik42 » 10 sty 2019, o 13:31

Dla mnie relaksem jest pójście po pracy na spacer. Długi spacer po lesie, bieganie mojego pieska, który może się wyszaleć po siedzeniu w domu. To jest dobre i miłe spędzanie wolnego czasu. Czasami też dobrze jest pójść do kina aby na spokojnie obejrzeć jakąś komedie i wyśmiać się do woli.
kopernik42
na luzie
na luzie
 
Posty: 1
Dołączył(a): 10 sty 2019, o 13:27
Model: v50
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: Kalisz

Postprzez PawuloniK » 10 sty 2019, o 16:40

Mnie po pracy najbardziej relaksuje basen albo siłownia :)
PawuloniK
na luzie
na luzie
 
Posty: 4
Dołączył(a): 10 sty 2019, o 16:39
Model: v50
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: Warszawa

Postprzez Ingrid » 18 sty 2019, o 19:49

Nie nie nie u mnie dodatkowy wysiłek nie wchodzi w gre po tym calodniowym maratonie. Czasami mam nawet tak ze ledwo czuje konkretne partie ciala - sa tak "przywalone" cisnieniem dnia. Ostatnio odkryłam magie masażu tutaj w natura med https://www.naturamed.pl/masaze/ maja zreszta w ofercie wlasnie typowo antystresowy. Przyjemnie likwiduje napiecie miesni, przywraca naturalny rytm serca a i daje kopa na kolejny dzien
Ingrid
2 bieg
2 bieg
 
Posty: 99
Dołączył(a): 4 sty 2018, o 22:28
Model: 266
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: Bydgoszcz

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Off-topic

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości