Skuteczna dieta ? Jaką wybrać ?

Rozmowy o wszystkim co nie związane z klubem

Powrót do Off-topic

Postprzez zrzucbrzuch » 14 wrz 2020, o 10:11

Dużo na forum pytacie o to jaką skuteczną dietę wybrać. Ja testowałem na blogu kilka tych popularnych między innymi dieta z Fabryki Siły - https://zrzucbrzuch.com/2019/03/skutecz ... ka-wybrac/ więcej poczytacie na blogu. Porównałem kilka wiodących diet.
http://zrzucbrzuch.com/ Porady dietetyczne i treningowe.
zrzucbrzuch
2 bieg
2 bieg
 
Posty: 39
Dołączył(a): 9 kwi 2019, o 20:10
Model: V50
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: Katowice

Postprzez Karolek9824 » 14 wrz 2020, o 10:46

W sumie najlepszym pomysłem będzie po prostu odwiedzenie jakiegoś dobrego dietetyka. On na pewno pomoże Ci wybrać odpowiednią dietę, która będzie dostosowana do wymagań Twojego organizmu.
Karolek9824
na luzie
na luzie
 
Posty: 1
Dołączył(a): 14 wrz 2020, o 10:37
Model: v50
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: Sopot

Postprzez alumart66 » 15 wrz 2020, o 08:29

W tej sprawie według mnie najlepiej jest skontaktować się z jakimś doświadczonym dietetykiem
alumart66
na luzie
na luzie
 
Posty: 3
Dołączył(a): 15 wrz 2020, o 07:04
Model: sdf
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: Warszawa

Postprzez Gianluca » 15 wrz 2020, o 11:15

Wiecie co ja już się poddaję. Ani nie mam czasu ani nie mam siły żeby się już za to zabrać. Ja wiem ze one przyjdą jak zacznę trenować jednak jeśli mam głowę zajętą albo pracą albo problemami to nie idzie :cry:
Gianluca
na luzie
na luzie
 
Posty: 1
Dołączył(a): 15 wrz 2020, o 11:11
Model: V50
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: Warszawa

Postprzez bartoo30 » 3 paź 2020, o 14:01

Przede wszystkim trzeba kierować się jakością i smakiem teraz też na stronie https://dietly.pl/catering-dietetyczny/sosnowiec przeglądam oferty różnych restauracji z mojego miasta i zastanawiam się na który z tych cateringów się zdecydować. Do wyboru mam dużo restauracji, dużo pozytywnych opinii ale hmm.... zależy mi na jak najsmaczniejszym jedzeniu i przy okazji zdrowym. Na co się zdecydować?
bartoo30
5 bieg
5 bieg
 
Posty: 1402
Dołączył(a): 24 sie 2019, o 10:37
Model: SV
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: Kraków

Postprzez Gondi » 8 paź 2020, o 16:59

A macie jakieś informacje na temat diety niskobiałkowej? Szukam informacji pod kątem fenyloketonurii, na razie trafiłem na ten artykuł https://www.dobrystan.pl/artykuly/dieta ... oketonuria i szukam czegoś jeszcze.
Gondi
na luzie
na luzie
 
Posty: 4
Dołączył(a): 8 paź 2020, o 12:54
Model: C70
Silnik: 1.7
Rok produkcji: 2004
Lokalizacja: Ropczyce

Postprzez milosniczka » 18 paź 2020, o 10:00

Wybierz też koniecznie taką dietę, która będzie Tobie smakowała. Poczytaj na przykład o tym, czym jest dieta domowa: https://afterfit-catering.pl/dieta-domowa . Kaloryczność dobierzesz indywidualnie.
milosniczka
4 bieg
4 bieg
 
Posty: 323
Dołączył(a): 18 paź 2020, o 09:07
Model: s50
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: Warszawa

Postprzez lissa » 23 lis 2020, o 16:42

Moja koleżanka jakiś czas temu też postawiła na dietę https://afterfit-catering.pl/krakow i w sumie tak dzisiaj korzysta z ich gotowych posiłków do dnia dzisiejszego. Nie tylko niesamowicie się zmieniła ale też widać to, że ma sporo teraz energii. Także widać, że taka dieta ma naprawdę sens i warto się na nią zdecydować. Co fajne, przecież tutaj ma się spory wybór w najróżniejszych wariantach.
lissa
5 bieg
5 bieg
 
Posty: 896
Dołączył(a): 27 gru 2018, o 09:22
Model: opel
Silnik: 1.8
Rok produkcji: 2008
Lokalizacja: Poznań

Postprzez Colin » 24 lis 2020, o 09:07

Najważniejsze jest makro i deficyt kaloryczny
Colin
na luzie
na luzie
 
Posty: 4
Dołączył(a): 24 lis 2020, o 08:43
Model: C30
Silnik: 1.9
Rok produkcji: 2004
Lokalizacja: Ropczyce

Postprzez olek24el » 30 lis 2020, o 13:15

Najlepszym rozwiązaniem byloby skontaktowanie się z dietetykiem, który po analizie mógłby indywidualnie dobrać dietę
olek24el
na luzie
na luzie
 
Posty: 4
Dołączył(a): 30 lis 2020, o 13:08
Model: V40
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: Warszawa

Następna strona

Powrót do Off-topic

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 7 gości