Od kilku miesięcy zdecydowanie dużo bardziej dbam o swoje zdrowie, robię badania, uzupełniam brakujące witaminy, na przykład witaminę D , zwłaszcza w tym okresie jesienno-zimowym, ćwiczę
A co było najważniejszą i najtrudniejszą dla mnie rzeczą, zaczęłam spożywać zbilansowane i wartościowe posiłki
Niestety z braku czasu nie mam jak ich przygotować sama, poza tym kucharka ze mnie marna
Więc zostawiam temat żywienia zawodowcom i korzystam z
https://timcatering.pl/catering-dietetyczny-legnica/