przez lissa » 18 cze 2020, o 21:47
Najważniejsza jest zdrowa dieta, która jest wartościowa, a więc dobrze zbilansowana. Dlatego ciekawym wariantem nawet dla leniuszków jest dieta pudełkowa domowa
https://dietly.pl/dieta-pudelkowa/domowa . Nie trzeba gotować, liczyć kalorii, a jeść zdrowo i smacznie. A jakbyśmy włączyli do tego ruch, to już w ogóle nasz organizm byłby zadowolony.
Ostatnio edytowano 24 cze 2020, o 05:14 przez
lissa, łącznie edytowano 1 raz