Aby organizm mógł sprawnie pracować, odpowiednie stężenie witamin jest niezbędne. Warto się na poważnie zastanowić nad tym, co w Waszym przypadku mogłoby być szczególnie korzystne i po prostu zacząć suplementację. Wiem, że
witamina b12 często jest omawiana jako bardzo wartościowa, więc warto sprawdzić jej działanie na organizm.