Stosowaliście melatoninę?

Tematy, które nie pasują do powyższych kategorii

Powrót do Inne

Postprzez nikitta » 24 kwi 2022, o 17:38

Witajcie! Przychodzę do Was z zapytaniem o stosowanie melatoniny. Czy korzystacie z niej i jakość Waszego snu rzeczywiście się polepszyła?
nikitta
4 bieg
4 bieg
 
Posty: 419
Dołączył(a): 10 gru 2018, o 12:38
Model: S40
Silnik: 6.1
Rok produkcji: 2007
Lokalizacja: Bytom

Postprzez gofrzyca » 30 kwi 2022, o 15:40

Stosowanie melatoniny według mnie warto wziąć pod uwagę jeżeli miewasz problemy ze snem. Z własnego doświadczenia myślę, że warto też w tym wątku wspomnieć o terchnikach relaksacyjnych, które mogą pomóc przy leczeniu zaburzeń rytmu snu. Tutaj: https://melatonina.pl/akademia-snu/stan ... -dobry-sen przeczytacie konkretny, sensowny artykuł dotyczący właśnie tego tematu. Według mnie naprawdę warto się z nim zapoznać i mieć go pod ręką w razie potrzeby ;)
gofrzyca
5 bieg
5 bieg
 
Posty: 560
Dołączył(a): 10 kwi 2018, o 12:39
Model: v40
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: Kraków

Postprzez Eliza695 » 10 maja 2022, o 12:47

Do prowadzenia psychoterapii upoważnieni są odpowiednio wykwalifikowani specjaliści
Polecam psychoterapia chrześcijańska online
Eliza695
2 bieg
2 bieg
 
Posty: 96
Dołączył(a): 20 sie 2021, o 12:04
Model: C30
Rok produkcji: 0
Lokalizacja: warszawa


Powrót do Inne

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 5 gości